Head & Soul
NEVER FORGET YOUR LIFE AND DREAMS.

Systemische & Dynamische Aufstellung
Selbstvertrauen stärken, Stress bewältigen, neue Freiheit gewinnen, alte Muster lösen – mit nachhaltigem Erfolg.
Die Systemische / Dynamische Aufstellung ist eine der effizientesten Methode, um der Ursache auf den Grund zu gehen und Glaubenssätzen an den Kragen zu gehen. Ehrlich, direkt, zielorientiert.
Es sind Entscheide aus der Kindheit, die uns sabotieren, denen wir auf den Grund gehen und wir dynamisch auflösen. Der Prozess ist extrem zielorientiert und befreit. Die Werkzeuge, die du erhälts, helfen dir, den Alltag locker zu meistern. Die Systemische / Dynamische Aufstellung eignet sich, um sehr schnell und effizient zu einer dauerhaften Lösung zu kommen.
Es sind je nach Bedarf Teamsitzungen oder Einzelsitzungen möglich. Gerne berate ich dich persönlich über die Möglichkeiten, und wir erarbeiten einen massgeschneiderten Plan für dich und/oder dein Team.
Work-Life-Balance
Wenn wir schon denken, wieso nicht positiv?
In der heutigen Zeit funktionieren wir alle viel zu schnell und zu unbewusst. Überall sollten wir gleichzeitig sein. Alles, was wir tun, sollte am besten auch noch perfekt sein: Beruf, Familie, Freunde, Freizeit … Allem und Allen will man gerecht werden. Meist bleiben dabei die Gesundheit und sein eigenes Seelenhaus auf der Strecke. Die Resultate sind Burnout, Trennungen und Zusammenbruch in jeglicher Hinsicht… das muss nicht sein.
Als Unternehmerin, Mutter von zwei Jungs und Haus mit Garten Besitzerin weiss ich, welche Herausforderung darin steckt, die Balance nicht zu verlieren. Und auch die Freude am Leben und den spannenden Aufgaben, die das Leben uns bietet, zu geniessen.
In all den Jahren habe ich mir Tools angeeignet und Neues dazu gelernt, damit ich einerseits die Balance zwischen den verschiedenen Aufgaben halte und andererseits bewusst Zeit für mich und meine Liebsten einplane. Das braucht viel Disziplin. Doch es lohnt sich und wirkt erfüllend – für Körper, Geist und Seele. Und auch für sein Umfeld.
Das Leben darf leicht sein. Ich zeige dir gerne den Weg.


Business and Happiness
Arbeit darf Spass machen. Alles beginnt mit dem richtigen Teamgeist.
Der Druck auf die Wirtschaft, die Unternehmen und die Arbeitnehmer nimmt immer mehr zu. Etwas, das sich auch in absehbarer Zeit nicht ändern wird. Umso wichtiger ist es, dass wir lernen, mit unseren Mitarbeitern, Vorgesetzten und Kunden direkt, klar und mit respektvollem Anstand zu kommunizieren. Auch das Teamwork, ob als Chef oder Mitarbeiter, kann sehr wohl funktionieren, wenn beide Parteien wissen, wie sie sich korrekt zu verhalten haben. Ist die Firma im Gleichgewicht, spürt das auch der Kunde. Arbeit kann wirklich Spass machen.
Während meiner jahrelangen Tätigkeit als Dienstleisterin, Kundin und auch Teammitglied habe ich gelernt, an den verschiedenen Fronten zu wirken. In verschiedenen Firmen durfte ich «Konflikte» lösen und aufzeigen, dass ein «Miteinander» stets sinnvoller und auch energiesparender als ein «Gegeneinander» ist.
PREISE & WORKSHOPS
Einzelbehandlung
Finde deinen Weg zur inneren Klärung
Basic Dauer 1 Stunde CHF 95.–
Basic Plus Dauer 1 Stunde plus iLifeSOMM inkl. Handout CHF 125.–
iLifeSOMM (Wellness Therapie)
8 Therapie-Formen in einer Liege. Mehr Infos unter: www.iLifeSOMM.com
12 Minuten CHF 10.- / 24 Minuten CHF 20.-
Hol dir dein Leben zuürck
Mit Freude und Leichtigkeit zurück zu deinen Träumen
- Hast du das Gefühl, dass du dein Leben nur noch für deine Kinder und deine Familie lebst?
- Lebst du nur noch für deine Arbeit?
- Fragst du dich öfter, wo eigentlich deine Träume und Visionen geblieben sind?
- Wo ist dein Leben geblieben, wo bist du geblieben?
Dann bist du bei diesem Training genau richtig, welches auf dich persönlich im 1:1 Coaching zugeschnitten ist.
Preis und Dauer auf Anfrage
Du willst wissen, was dich erwartet?
Hol dir jetzt mein kostenloses Videocoaching
Willst du lieber in der Gruppe Arbeiten?
Dann komm in meinen 5 Wochen Online Kurs
Gib deinen Träumen ein Chance
Du willst wissen, was dich erwartet?
Master Your Mind
Erschaffe deine Wirklichkeit und lerne deine Träume zu Leben.
- 6 Monats Begleitung
- Fixe Termine
- 12-15 Einzelbehandlungen mit iLifeSomm und persönlichem Handout
- Inkl. persönliche Zwischen-Calls für deinen Entwicklungsprozess
ab CHF 1875.-
Firmen & Team Building
Bring dein Team wieder in Schwung und in die Leidenschaft.
- Standortbestimmung
- Einzelpersonen Behandlung
- Teamarbeit für ein besseres Miteinander
- Gemeinsam bringen wir ihr Unternehmen mit Leichtigkeit wieder in den erfolgreichen mit Flow.
Preis auf Anfrage
School Life Balance
Lerne von Zuhause aus deinen Alltag mit Struktur Disziplin und Freude zu gestalten.
- Einzelsitzung mit Strukturplan Via Skype / Zoomcall
- Fixe Termine per Skyp / Zoomcal auf dich zugestimmt
- Diverse Handouts auf Alter abgestimmt
- Lerne dein Leben selbst in die Hand zu nehmen
- Entlaste dich und deine Familie
- Ab 10 Jahre
Preis auf Anfrage.
Work Life Balance / Homeoffice Life Balance
Das Leben darf leicht sein ich zeige dir wie.
- Standortbestimmung
- Einzelsitzung mit Strukturplan
- Fixe Termine auf dich zugestimmt
- Diverse Handouts und Tools auf Situation angepasst
- Lerne deine Familie in deinen Alltag zu integrieren
- Gemeinsam bringen wir deinen Alltag mit Freude in den Griff
- Mindset Arbeit
Preis auf Anfrage